Нет здесь кота. Мимо иди.

На главную / Блог

Курсы Виталия Крючина в Суомуссалми, год 2017

Тэги: Разное 

"Бросай все и приезжай в Финляндию".

Так поменялся маршрут. С чемпионата Франции я планировал ехать нудной дорогой через Польшу, где добрые пограничники чуть ли не на зуб проверяют твой пластик, а беларусы стоят большим кагалом на нейтральной полосе до полуночи, чтобы пересечь границу на следующий календарный день. Но, мы сделали небольшой крюк. Шатору - Аахен (Германия) - Оденсе (Дания) - Стокгольм (Швеция) - Турку (Финляндия) - Суомуссалми (курсы Крючина). Три дня и три с небольшим тысячи километров. Машина ворчала, но питалась нормальным бензином и на самом деле была этому рада.

Прошлый год я работал на курсах в качестве приглашенного оружейника: приводил в порядок большой и активно эксплуатирующийся парк чизетов, глоков, восстановил пару викингов и кольтов. Благодаря качественно сделанной год назад работе в этот приезд поломок было куда меньше, да и обслуживание было существенно проще. Хотя, пострелять времени все равно не было - весь день торчишь в оружейке, даже выругаться и то некуда. Основное внимание отвлекалось на специальный проект слесарного, скажем так, плана.

Заодно познакомился с разными типами металлорежущих инструментов. Попробовал плазменный резак. Штука любопытная, но не подошедшая для наших задач. Плавит и жжет тонкий металл, а не режет. Для точных работ непригодная, поскольку, нужно направлять электрод руками.

На второй неделе курсов часть инструкторов поехала на Чемпионат России, и мы с Александрой пошли работать в качестве инструкторов. Нам не впервой - сколько уже по стране поездили. Методика есть, понимание есть. Собственные результаты постепенно растут.

Так что, как говорится, "взялся и потащил". Невзирая на погоду. Хотя, если правильно одеться, то не так уж всё и страшно. В этом году мы не страдали от холода и почти не парились по поводу дождя. Ветровка-дождевик и флис от 5.11, зимние трекинговые ботинки Salomon - работай спокойно.

Стрелки на курсы приезжают разные. Есть совсем-совсем новички. Есть те, кто ездит уже больше 15 лет каждое лето. Спортсмены. Фаншутеры. Никита Крючин и Ваня Демидов, которые стреляют на уровне топов. У каждого в голове своё понимание стрельбы, свои задачи и своё видение процесса.

Сначала я к стрелкам присматривался. Ставил разные задачи: от стрельбы на точность в маленькую тарелочку на 40 метрах, до скоростного долбежа в упор. С движением и без. Идентифицировал ошибки, предлагал варианты решений. Довольно скоро я подтвержил на практике свою мысль, чтона всех уровнях развития - пока не доберешься до  топового - техника исполнения технических элементов носит сугубо прикладной характер.

Стрелять, если по-простому, умеют все. Чтобы научиться держать пистолет, целиться и не дергать спуск требуется от пары часов до недели времени плюс желание стрелка. Основная проблема - все хотят уметь стрелять быстро.

Двигаться хоть как-то умеют только те, у кого было спортивное прошлое. Учить движению во взрослом возрасте затратно по времени и малоэффективно. Есть методы, конечно, но за неделю курсов это не реализуешь, не нужно и пытаться.

Новичку, в целом, бессмысленно вообще объяснять что-либо, он сконцентрирован на удержании и самом факте стрельбы из оружия. Важно направить процентов 90 его энергии на необходимые действия для безопасной стрельбы, а остальное - на осознание того, что и зачем он делает. Усредненного опытного стрелка нужно удерживать от желаний показать себя и побежать, или свалиться в пучину отчаяния когда он отчаянно мажет. Сбалансированного, желающего учиться и внимательного нужно поддерживать и мягко направлять. Наверное, это само по себе очевидно. Но исполнить это, точно так же, как и хорошо пройти довольно несложный стейдж - это непросто. Нужно быть аналитиком, педагогом и проповедником в одном флаконе. А ещё - уметь стрелять самому и чувствовать этот спорт изнутри.

Самые лучшие результаты получались, не когда поправляешь хват или стойку, говоришь какой ногой входить в бокс или орешь "да попади же ты уже". И даже не когда мы объясняли какими должны быть акценты внимания во время выполнения упражнения. А когда мы влезали в голову и корректировали отношение к стрельбе. Когда выбиваешь стремление к скорости, когда заставляешь человека поверить в то, что он все может. Когда объясняешь что именно он должен захотеть сделать. Тогда вопрос "как" снимается сам.

Мозг он у всех есть, вопреки реальности. Он сложно устроен и много чего умеет, а чего не умеет - быстро осваивает при определенных условиях. Создать эти условия - и есть наша задача.

Поразительно, как человек, который только что утверждал, что плохо стреляет слабой рукой после пары фраз начинает попадать в маленький гонг на 12 метрах в темпе в три раза выше, чем он туда мазал двумя руками. 12 из 14 - это было прекрасной иллюстрацией работоспособности подхода.

Всё в голове.

Каждую субботу уезжающая смена стреляет итоговый маленький матч на пять упражнений. В прошлом году пистолет не работал вовсе - клин за клином, и не помогало ничего. Может быть это было просто наставление свыше, следовало ещё более спокойно работать и не переживать не из-за чего. После успешного выступления во Франции мне стало легче даваться это ощущение спокойствия. В жизни что-то налаживается да и старше становлюсь. И итоговый матч я почти выиграл - полтора процента уступил Михаилу Мантрову, который осваивал open класс. Но я доволен - стратегия работает, причем вне зависимости от физического состояния.

Точнее, при определенном внимании к себе ментально можно компенсировать последствия травм средней тяжести. Меня беспокоит порезанное сухожилие на ведущей руке, но теперь я лучше понимаю топовых стрелков и то, как они справлялись с травмами, полученными накануне больших соревнований. Сила есть, воля есть - сила воли появится, если только сильно захотеть.

На первой неделе по вечерам удавалось даже побегать вокруг Уккохальского озера. Правда, когда работаешь инструктором на это сил уже не остаётся. Бегало несколько человек из тех, кто приезжал на курсы. По забавному совпадению в основном те ребята, кто показывал неплохие результаты и демонстрировал лучшую концентрацию во время тренировок.

Психологически очень помогало, когда стрелки приходили утром специально на твой стейдж чтобы пожелать доброго утра. И вечером, после окончания стрельб, чтобы пройти тестовое упражнение и посмотреть как изменятся результаты. Это здорово мотивирует работать дальше, передавать знания и учиться вместе со всеми.

Спасибо всем стрелкам, кто работал со мной этим летом. Спасибо Александре, которая меня поддерживает и работает сама, чтобы выйти на новый уровень.

Приезжайте в Финляндию на курсы Виталия Крючина, там ещё есть чему и у кого поучиться. Было бы желание. И получать удовольствие от стрельбы - это легко.

И, напоследок, моё видео с матча на первой неделе. Обратите внимание на отсутствие каких-либо дерганий, истерики и рывковых "старт-стоп" ускорений, которые в последнее время я стал замечать у многих стрелков, работающих "на результат".

Тэги: Разное 


22:07:14 16.08.2017 Тим Стандарт
Спасибо за хорошую публикацию.

15:45:48 17.08.2017 Vitalij M.
подскажите Олег, а где вообше наити инфу об этих курсах? Возможно и мы бы из германии приехали...

16:00:19 17.08.2017 Vitalij M.
Олег прошу прошения за идиотский вопрос! Не сразу додумался задать в гуглях по русски! Как только перешёл на правильный язык, то сразу и все нашлось...

16:04:07 17.08.2017 Олег Никитин
Обычно информацию публикуют на сайте федерации (ipsc.ru). Но, в целом, полноценного истоничника информации о датах и прочем онлайн, насколько мне известно, до сих пор нет.

19:21:23 21.08.2017 Mik
"Двигаться хоть как-то умеют только те, у кого было спортивное прошлое. Учить движению во взрослом возрасте затратно по времени и малоэффективно. Есть методы, конечно, но за неделю курсов это не реализуешь, не нужно и пытаться"

Олег, а не затруднит немного подробнее об этом?
Я, конечно, абсолютный фан-шутер, но частенько смотрю за стрельбой отдельных товарищей и не устаю поражаться, насколько плавные и выверенные у них движения, причём практически вне зависимости от возраста и "визуального" уровня спортивной подготовки (есть и 16-летние худощавые парнишки и 40+-летние высоченные и широченные "шкафы" с явным лишним весом). Их всё равно всех объединяет плавность и точность при перемещениях, переносах огня итд. и, как следствие, стабильно высокие результаты на матчах...

Понятно, что в рамках одного комментария охватить тему сложно, но интересно, в каком хотя бы направлении копать.

Спасибо!

19:48:17 21.08.2017 Олег Никитин
Чтобы научиться двигаться нужно (было) учиться двигаться с детства. Существует мнение, что в определенном смысле развитие двигательных навыков и координации можно продолжать во взрослом возрасте с помощью тренировок по типу игровых видов спорта, включая упражнения на равновесие, растяжку и силовые. Но пока я не знаю возможно ли развить что-либо во взрослом возрасте, если время было упущено. Сейчас занимаюсь в этом направлении, но, пока, без особых успехов.

Добавить комментарий

Как Вас зовут (анонимные сообщения не публикую)

Email

Сообщение

Присылать мне email оповещения, когда в теме будут появляться новые комментарии.

Соседние по времени посты

23.08.2017 Чемпионат Мира 2017 по практической стрельбе из пистолета.
16.08.2017 Курсы Виталия Крючина в Суомуссалми, год 2017
11.05.2017 Champagne Trophy 2017

« Вернуться к списку постов